- Πέμπτη, 05 Δεκεμβρίου
Διατροφή
10 Φεβρουαρίου 2011
Το αλάτι είναι ένα από τα βασικά συστατικά της διατροφής και είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη και διατήρηση της ζωής. Για […]
3 Φεβρουαρίου 2011
Οι διατροφικές οδηγίες στις Ηνωμένες Πολιτείες είχαν να ανανεωθούν από το 2005, ενώ η πρώτη τους εκδοχή εμφανίστηκε το 1980. Έπειτα […]
27 Ιανουαρίου 2011
To αβοκάντο είναι ένα φρούτο σε σχήμα ωοειδές που προέρχεται από την κεντρική Αμερική και το Μεξικό. Καλλιεργείται εδώ και χιλάδες […]
19 Ιανουαρίου 2011
Η περιρρέουσα ατμόσφαιρα λόγω της οικονομικής κρίσης, οι αυξημένες επαγγελματικές απαιτήσεις δημιουργούν καθημερινά στρες και ένα αίσθημα ανασφάλειας.
11 Ιανουαρίου 2011
Στο ανθρώπινο σώμα η περίσσεια της ενέργειας που προμηθευόμαστε από τις τροφές, αποθηκεύεται με τη μορφή λίπους.
6 Ιανουαρίου 2011
Ο καινούργιος χρόνος είναι πλέον εδώ. Οι γιορτές πέρασαν και ίσως σας άφησαν με μερικά κιλά παραπάνω, τα οποία και θέλετε […]
29 Δεκεμβρίου 2010
Χημική ουσία που περιέχεται στο κακάο μπορεί σύντομα να αποτελέσει φάρμακο για τον επίμονο βήχα, ισχυρίζονται ερευνητές.
22 Δεκεμβρίου 2010
Φυσική ουσία που περιέχεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα φαίνεται να προστατεύει έναντι του διαβήτη, αναφέρουν ερευνητές.
15 Δεκεμβρίου 2010
Εν μέσω οικονομικής κρίσης η ποιότητα και η θρεπτική αξία της καθημερινής διατροφής δείχνει ότι ακολουθεί φθίνουσα πορεία, αυξάνοντας έμμεσα τους […]
2 Δεκεμβρίου 2010
Οι επιστήμονες στο χώρο της διατροφής προτείνουν να…’τρώμε πρωινό σαν βασιλιάδες, μεσημεριανό σαν πρίγκιπες και δείπνο σαν φτωχοί’.
23 Νοεμβρίου 2010
Τα ψάρια συγκαταλέγονται στα βασικά συστατικά της Μεσογειακής διατροφής λόγω της υψηλής θρεπτικής τους αξίας. Το περιεχόμενο των ψαριών σε θρεπτικά […]
17 Νοεμβρίου 2010
Πολλά από τα οφέλη της αερόβιας άσκησης στην υγεία προκύπτουν κυρίως λόγω της πιο πρόσφατης συνεδρίας άσκησης (άσχετα με τις εβδομάδες, […]
11 Νοεμβρίου 2010
Τι κάνω πια τόσο λάθος; Γιατί η ζυγαριά δεν με δείχνει λίγο πιο κάτω στα κιλά, να νιώσω και εγώ λίγο […]
31 Οκτωβρίου 2010
Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να προστατεύσει το συκώτι από το οξειδωτικό στρες. Ερευνητές σημειώνουν στο περιοδικό ‘Nutrition and Metabolism’ ότι […]
15 Οκτωβρίου 2010
Η παρουσία της οικονομικής κρίσης στη χώρα μας έχει επηρεάσει εκτός από την αγορά καταναλωτικών αγαθών προσωπικής και οικιακής χρήσης και […]