Ο μέσος ενήλικας χρειάζεται περίπου 7 με 8 ώρες ύπνου την ημέρα. Αυτό σημαίνει ότι στην ηλικία των 80 ετών με 8 ώρες ύπνου ημερησίως θα έχετε κοιμηθεί περίπου 230.000 ώρες ύπνου, δηλαδή πάνω από 26 χρόνια.

Για να μην χαραμίζετε αυτές τις ώρες, επιλέξτε στρώματα νέας τεχνολογίας που αγκαλιάζουν το σώμα και σας εξασφαλίζουν ύπνο ελαφρύ και στα δικά σας μέτρα. Η επιλογή του στρώματος καθορίζει και την ποιότητα του ύπνου. Στην παιδική και εφηβική ηλικία προφυλάσσει από ορθοπεδικές δυσλειτουργίες όπως η κύφωση , η σκολίωση , η λόρδωση . 

Τρία βασικά σημεία για την σωστή επιλογή του στρώματος

Άνεση: Προσδιαρίζεται από τον βαθμό σκληρότητας και είναι μια καθαρά υποκειμενική υπόθεση, η οποία εξαρτάται από το βάρος του σώματος και την στάση που κοιμάστε. 

Στήριξη: Είναι το απαραίτητο στοιχείο για έναν καλό ύπνο. Επιλέξτε στρώματα που βοηθούν την ορθή στήριξη της σπονδυλικής σας στήλης χωρίς να την κουράζουν

Αντοχή: Η διάρκεια ζωής ενός στρώματος εξαρτάται από τα υλικά από τα οποία αποτελείται. Ενημερωθείτε για την ποιότητα των υλικών, την διάρκεια τους καθώς και για τις χρήσεις τους.

Στο κατάστημα 3shops.gr Έπιπλο Δαστερίδης, θα βρείτε μια μεγάλη γκάμα στρωμάτων καθώς και πληροφορίες για το στρώμα που ταιριάζει σε εσάς