Κανείς δεν θέλει να έχει θαμπό και αφυδατωμένο δέρμα, γι ‘αυτό αρκετοί άνθρωποι ξοδεύουν αρκετά χρήματα σε προϊόντα περιποίησης  δέρματος που προορίζονται να διατηρήσουν το δέρμα απαλό και νεανικό. Ο καλύτερος τρόπος για να φροντίσετε το δέρμα σας είναι να κατανοήσετε τι χρειάζεται το δέρμα σας και τι δεν χρειάζεται. Ρίξτε μια ματιά σε μερικά από τα πιο κοινά λάθη σχετικά με τη φροντίδα του δέρματος και δείτε εάν πρέπει να τροποποιήσετε τόσο τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας όσο και τα προϊόντα που επιλέγετε να χρησιμοποιήσετε.

1. Πολλή ποσότητα προϊόντος

Όσο περισσότερο, τόσο καλύτερο. Στην πραγματικότητα, δεν είναι. Η υπερβολική χρήση οποιουδήποτε προϊόντος  δεν είναι καλό για το δέρμα. Η χρήση υπερβολικής θεραπείας ακμής, για παράδειγμα, μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές εξάρσεις, και πάρα πολλά τζελ ματιών μπορούν να ερεθίσουν και να κάψουν τα μάτια. Τα περισσότερα προϊόντα περιποίησης του δέρματος απορροφούνται απευθείας στο δέρμα οπότε χρειάζεστε μόνο λίγο. Οι λοσιόν σώματος είναι λίγο διαφορετικές με την έννοια ότι περνούν σε ολόκληρο το σώμα, αλλά εξακολουθείτε να μην χρειάζεστε πολύ, αρκεί να καλύψετε τις περιοχές που θέλετε χωρίς να αφήσετε περίσσιο στο δέρμα.

2. Δεν φοράτε αντηλιακό

Οι βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου είναι η νούμερο ένα αιτία ρυτίδων και κηλίδων καθώς και καρκίνου του δέρματος. Θυμηθείτε να εφαρμόσετε το αντηλιακό σας κάθε μία έως δύο ώρες ακόμα και αν είναι αδιάβροχο, καθώς το SPF αρχίζει να διαλύεται μόλις αγγίζει την υγρασία αφήνοντάς το δέρμα απροστάτευτο. Έχει παρατηρηθεί ότι προϊόντα που αποτελούνται από βιολογικά συστατικά και φυσικά εκχυλίσματα όπως τα προϊόντα περιποίησης με κανναβιδιόλη – καλλυντικά Κάνναβης χαρίζουν στην επιδερμίδα ενυδάτωση και μέγιστη προστασία χάρη αφού έχει αποδειχθεί ότι τα κανναβινοειδή που περιέχονται στην κάνναβη έχουν θεραπευτικές και όχι μόνο ιδιότητες.

3. Χρήση του πρώτου προϊόντος που βλέπετε

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που μπορεί κανείς να κάνει όταν πρόκειται για τη φροντίδα του δέρματός του, είναι απλά να πάρει το πρώτο προϊόν που βλέπει χωρίς να ελέγξετε τα συστατικά του. Δεν μπορώ να τονίσω πόσο σημαντικό είναι να διαβάσετε πλήρως τα συστατικά των προϊόντων για να δείτε αν υπάρχουν σκληρές χημικές ουσίες. Πράγματα όπως το υδροξείδιο του καλίου, το SLS / SLES και τα Parabens θεωρούνται μερικά από τα πιο κοινά και πιο επιβλαβή χημικά στον κόσμο της φροντίδας του δέρματος. Αυτές οι ουσίες είναι γνωστό ότι προκαλούν ερεθισμό στο δέρμα, φλεγμονή και σε ορισμένες περιπτώσεις έχουν συνδεθεί με καρκίνο.

4. Μη συνεπής

Εάν εφαρμόζετε κρέμα ρυτίδων ή ενυδατική κρέμα κάθε δύο ημέρες, τότε μην περιμένετε να δείτε αποτελέσματα. Αν θέλετε αποτελέσματα από το προϊόν που χρησιμοποιείτε, βρείτε έναν τρόπο για να το εφαρμόζετε κάθε μέρα. Μια καλή μέθοδος για την εφαρμογή οποιουδήποτε προϊόντος φροντίδας δέρματος είναι αμέσως μετά το ντους, καθώς οι πόροι είναι ανοιχτοί και μπορούν πιο εύκολα να απορροφήσουν ένα προϊόν, καθιστώντας το πιο αποτελεσματικό.

Έτσι, τώρα που μπορείτε να προσδιορίσετε σωστά τι χρειάζεται και τι όχι το δέρμα σας θα πρέπει να είστε σε θέση να τροποποιήσετε αποτελεσματικά την ρουτίνα φροντίδας του δέρματος για να έχετε ένα πιο υγιές και νεότερο δέρμα. Τα καλύτερα πράγματα προέρχονται από τη φύση, οπότε αξίζει να δοκιμάσετε προϊόντα όπως τα προϊόντα που περιέχουν έλαιο κάνναβης και το δέρμα σας θα σας ευχαριστεί. Προστατέψτε τον εαυτό σας από τον ήλιο όσο καλύτερα μπορείτε και να είστε όσο το δυνατόν πιο συνεπείς με την ρουτίνα περιποίησης σας. Τέλος μην ξεχάσετε να κρατάτε τον οργανισμό σας ενυδατωμένο. Θυμηθείτε αυτές τις συμβουλές και θα αποκτήσετε πιο όμορφο και λαμπερό δέρμα.