Η επιλογή μιας διατροφής για τον έλεγχο του σακχάρου του αίματος δεν είναι εύκολη. Ωστόσο η διατροφή είναι σημαντική γιατί βοηθάει στην πρόληψη των επιπλοκών του διαβήτη, όπως είναι η καρδιοπάθεια.

Να σημειωθεί ότι τα καλά λιπαρά είναι το κλειδί για τη διατροφή όχι μόνο των διαβητικών αλλά και όλων των υγιών ανθρώπων διότι δεν αυξάνουν τη γλυκόζη στο αίμα, ούτε την ινσουλίνη.
Δείτε Αντίσταση στην ινσουλίνη και υπερινσουλιναιμία: Τι είναι και επιπτώσεις
και Πως διαβήτης, υπέρταση, παχυσαρκία, απειλούν για καρδιακή ανεπάρκεια

Ιδού οι 10 καλύτερες τροφές για τους διαβητικούς που έχουν καταγράψει οι επιστημονικές έρευνες. (δείτε εδώ)